Gewaltschutz

Selbstbehauptung & Selbstverteidigung

Gewaltschutzkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

AK_Gewaltschutz

Selbstbehauptung & Selbstvereidigung
- Mehr Sicherheit im Alltag

Wir bieten Ihnen in Zusammenarbeit mit zertifizierten Gewaltschutztrainern Kurse zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Dabei ist uns ein Anliegen verschiedene Situationen mit den Teilnehmern zu erarbeiten und dabei auf Gefahren einzugehen. Wir zeigen Ihnen effektive Möglichkeiten welche für mehr Sicherheit im Alltag sorgen. Wir nutzen dabei unterschiedliche Präsentationsmöglichkeiten. Die Kurse sind zeitlich begrenzt und werden regelmäßig angeboten.

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Kursdaten & Fakten

max. 15 Teilnehmer
(gerne Mädchen & Jungs)
97 Euro für jede/n Teilnehmer/in
*bei Krankheit wird die Kursgebühr selbstverständlich zurück erstattet!

Kursinhalte

  • Gefahrenerkennung und Gefahrenvermeidung
  • Altersgerechte Selbstbehauptung, Vertrauen auf eigene Gefühle, Empathieschulung
  • Formen der verbalen und nonverbalen Selbstbehauptung, Kommunikation
  • Verhalten beim Hilfesuchen. Sicher Hilfe leisten & Hilfe fordern,
  • Verhaltensweisen in der Schule, auf dem Heimweg („der Fremde“), beim Spielen
  • Anti-Mobbing, Streitschlichtung
  • Installierung realistischer Verteidigungstechniken