Von der fernöstlichen Kampfkunst Karate hat jeder schon mal gehört oder diese vielleicht sogar schon gemacht. Karate gehört zu einer der beliebtesten Sportarten im Kampfkunstbereich, da es hier um Respekt, Koordination, Fitness und natürlich die körperliche Entwicklung geht. Der Kampf steht nicht im Vordergrund, sondern der Respekt vor dem Gegner und die Steigerung des eigenen Selbstvertrauens.

Kinder mit viel Bewegungsenergie oder im Gegenteil mit Vertrauensproblemen erfahren hier einen extremen Schub. Karate bedeutet etwas für die Gesundheit zu tun. Mit dem Siegel "Sport pro Gesundheit" zählt Karate zu den anerkannten Präventionssportarten und eignet sich damit auch für einen Einstieg im Erwachsenenalter.